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冬季养生吃什么药膳效果最好
的季节，很多人会选择在这个时候通过药膳的方式来养生。你知道这个时候吃什么药膳效果最好吗? 虫草熟地老鸭汤 功效：滋肾补肺、润燥止咳。 ……
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生姜炒鸡蛋可以治疗咳嗽吗
倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，姜炒鸡蛋做好后趁热吃下，吃的量可自己决定。 不过，用此方治疗咳嗽，一定要选用新鲜……
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经常上火吃什么膳食可以去火
子 制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下，经常进食高脂膳食者，高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;工……
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除燥美容的中医药膳有哪些？
2小时，二液合并，兑入梨汁，文火浓缩后纳入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中服食。可清肺润喉、生津利咽。……
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气色不好应该如何食疗养生
面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、……
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冬天吃哪些食物是比较养生
可要多吃了。 柚子 柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一。它含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B……
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膳食养生之应该多吃什么食物
乳癌、子宫颈癌、膀胱癌和肺癌。番茄还可以降低心血管疾病的风险，并保护眼睛，常用眼的上班族可以多吃。 卷心菜 研究人员观察到波兰和俄罗斯……
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经常吃卷心菜有什么好处吗
? 富含维生素 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功……
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怎样用陈皮做健脾祛痰的药膳
，这是很多都会遇到的问题。身体的湿气会引起痰多嗓子痒等问题，如何才能够祛除痰多湿气重的症状呢?不妨试试用陈皮做的药膳吧，不仅祛痰还能够健脾……
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吃什么药膳可以调理酒精肝
水混合并勾成芡汁备用;把炒锅烧热，倒入菜油，待油烧至冒青烟时，放入芹菜煸炒2分钟，再投入香菇片炒一下，最后加入酱油快炒并淋上勾好的芡汁，翻……
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骨质疏松吃什么药膳能调理
：黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污;然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水10……
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聚会吃太多哪些膳食能去油腻
化学物质，具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇……
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女性气血不足应该吃什么药膳
，百合可以润肺清心、止咳止血、开胃安神，是良好的女性营养品，尤其对生病过后，神经衰弱的人食用尤佳。 新鲜百合炒牛肉 牛肉200克、鲜百……
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灵芝炖鸡对进补有没有好处
适于脾胃气虚、消化不良、饮食减少、反胃腹泄等症。 灵芝蹄筋汤 需要灵芝15克，黄芪1克装纱布袋内，扎口;牛或猪蹄筋100克洗净与灵芝、……
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治疗高血压吃什么药膳效果好
0克，蛤蜊肉150克，加水适量煮熟，调味服食。 瘀血阻络型 临床表现：眩晕、健忘、失眠、心悸，面或唇色紫黯，舌有紫斑或瘀点，脉弦涩或细……
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高血压患者吃什么能够降血压
砂锅内，加水500ml，文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。 鲫鱼白扁豆粥 鲫鱼肉200g，白扁豆25g，小米30g，盐、葱花适……
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白萝卜做药膳都有哪些功效
的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖3小时。3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时，喝前根据口味调入盐即可! 牡蛎萝卜汤 材料：用料……
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燕窝瘦肉汤具有哪些养生功效
枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里煮沸，之后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文……
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吃西芹炒蘑菇可以预防感冒吗
压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗，常食西芹有利于清咽利胆，驱风散热，清肠利便、止咳、利尿、明目。西芹一方面含有大量的钙，可以补&ld……
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春季哪些养生滋补汤不容错过
颜，补肾护肝，抗疲劳，有健脾和胃，宁心安神的功效。 配搭材料：瘦肉/鸡肉/猪肚，蜜枣等。 方法：肉类洗干净焯水后与其它材料及清水加入汤……
