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让你目瞪口呆的各种养生
对于有轻度或中度背痛的人，每次90分钟、每周两次的瑜伽可以让背痛减少56%,美国西维吉尼亚大学的研究显示。还能让抑郁指数降低60%.如果没……
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怎样戒烟更容易
，且还在抽烟的20～44岁的女性，罹患雌激素受体阳性乳腺癌的危险增加60%。 每天一根烟，心脏病风险增3倍 有些人或许觉得抽一两根烟对……
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揭秘饭后百步走的养生之道
这样就延缓了消化液的分泌，破坏了胃的正常消化，容易诱发功能性消化不良。 因此，“饭后百步走”并不适合所有的人，它……
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日常养生的一些小常识
日常养生，我们应该注意些什么呢?针对这个问题，下面就让我们一起来看一看日常养生。 首先，日常养生应该做到男子不可百日无姜,女子不可百日无……
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牙齿衰老的六大警钟
在刷牙或咀嚼食物时发现牙齿出血，也要警惕。牙龈炎不及时治疗后会发展为牙周炎。 3、口臭 口腔长时间有较大的口气或口臭，如果不是肺部、胃……
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养生“九不过”保健康
;饭后要喝汤,不吸烟、不喝酒. 3、住不过奢:要随遇而安,居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质. 4、行不过富:身体健康允许,尽量以步代车.如出……
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走出小肠气认识误区 防止“小病”酿大祸
病，但人们在对其认识上仍存在不少误区，若不注意，也可使小病酿出大祸。 误区一：认为小肠气是小病，治不治没关系 由于小肠气在发病初期不会……
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视神经脊髓炎反复复发易致残 如何做好预防
药物，包括激素、硫唑嘌呤、吗替麦考酚酯等等，大部分属于肿瘤化疗药物，副作用较大，因而一定要去专门诊治这类疾病的专科就诊，让专业医生针对患者……
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老人肺部感染症状常不典型 呼吸急促要警惕
关键在于抗生素的规范使用 对于老年人肺部感染的治疗，除了要及时发现，早期明确诊断外，规范使用抗生素是治疗的重点。所谓规范，主要体现在用药……
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糖尿病早期即可并发神经炎 手脚麻木需警惕
，发病率越来越高，治疗也就也来越困难，目前缺乏有效的治疗手段，可谓是糖尿病最难治的并发症。因此为了提高糖尿病患者长期的生活质量，在糖尿病确……
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一出汗就浑身痒 或是胆碱能性荨麻疹作怪
tC和钙片辅助治疗。 夏季天气炎热，本就是皮肤病高发期，过敏体质的人更易患胆碱能性荨麻疹，那么胆碱能性荨麻疹患者日常生活需注意哪些问题呢……
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防治紫癜性肾炎 避免诱发因素是关键
做到不偏食，多补充五谷杂粮、新鲜的蔬菜、水果，牛、羊、猪的瘦肉等食物，同时忌烟忌酒。 4、紫癜性肾炎的发作期间不可以外出，绝对的卧床休息……
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四种常见血管痣治疗方法的比较
瓣修复。 2、激光和冷冻治疗 激光治疗是一种全新的治疗手段，应用多重激光的光热原理，深入到血管的深层，瓦解了血管瘤源头，色素碎屑会随人……
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皮损处初期硬结成熟变软应警惕传染性软疣
。 一般经过6～9个月即可消退，但也可持续3～4年，甚至个别皮损可持续5年以上。病程与数目无关，愈后不留疤痕。 补充阅读： 1、 鉴……
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结缔组织病病程长变化多 中医辨证施治效果好
舌质红、舌苔黄腻、脉濡数。 中药治疗药方：甘草6g，黄连9g，水牛角(研末冲服)10g，黄芩、栀子、连翘、知母、生地、玄参、苍术各12g……
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肝功能异常者如何避免加重肝脏负荷
低人体内低密度脂蛋白胆固醇含量的作用。膳食中富含的纤维素控制在15-30g，总胆固醇偏高的人群应选择多食新鲜的果蔬，以及菌藻类食物，如海带……
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老年人需警惕上消化道出血 应学会察便辨病
肠出血的重要手段。通过检查，我们可以及时了解胃及十二指肠有没有炎症和溃疡，通过积极治疗和生活指导来预防出血的发生。很多时候，通过内镜治疗和……
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去足部胼胝不宜频繁修脚 教你如何巧除脚茧
1份（加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺），用纱布包裹加水煮开，用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15～30分钟为限。2、在苹果醋中浸……
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肝硬化腹水危害多 需及时治疗
、低钾、低钙、低镁等血症，使血浆胶体和晶体渗透压降低，又促进腹水的形成，结果形成恶性循环，是肝性脑病发生的重要原因。 4、引发肝衰竭 ……
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女人长期踩着高跟鞋 小心膝关节炎找上你
退化性膝关节炎。一份哈佛医学院的研究报告提示：喜欢穿高跟鞋的女士，未来会把自己陷在退化性膝关节炎的折磨中。 哈佛大学针对女性的粗跟和细跟……
