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早孕厌油腻吃核桃和芝麻好
停经后厌油腻是早孕反应的表现之一。早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类，吃菜也清淡，使妊娠早期摄取脂肪少，而脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养……
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女性食素增大生女孩的机会
母亲的饮食可能会对下一代的性别产生影响。最近科学家们发现，素食主义者会增大生女孩的机会。 英国诺丁汉大学的一个研究小组对怀孕妇女的饮食对孩……
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孕吐期间的饮食调理
如何把怀孕的消息告诉别人，电视剧里最经典的场景就是：呕！一少妇捂着嘴冲进洗手间，外面的人有所顿悟“她怀孕了吧？ 怀孕是最需要注意营养的时候……
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产妇在月子里的禁忌食品
产妇在月子中应该避免食用以下食物： 寒凉生冷食物： 产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血……
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生个健康、漂亮的小宝贝
要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸各自布告，怎么才能让我的宝贝将来长个高个……
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妊娠期的饮食禁忌
1、忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹，虽然味道鲜美，但是性质寒凉，有活血祛瘀之……
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孕妇洗澡，水温要正好
医学家们发现：孕妇体温过高可影响胎儿的发育。当孕妇体温升高1．5度时，胎儿脑细胞的发育就受到影响，升高3度以后，胎儿脑细胞的发育就会停滞，……
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孕妇酗酒，生儿必丑
人在大量饮酒后，酒精进入血液，流遍全身，对全身各个器官都有不同程度的危害，而人体的生殖细胞对化学药物尤其敏感。因此酒精对生殖细胞有严重的不……
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怀孕吸烟，其害无边
孕妇本人吸烟或别人抽烟孕妇间接吸烟，对胎儿都有很大影响，不少实例证明，孕妇吸烟容易造成流产、早产或死胎，即使能够出生，也发育迟缓、体重轻，……
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孕妇偏食，胎儿不利
孕妇偏食，胎儿不利。 夏不食凉，冬不食燥。 胎前一把火，饮食不宜暖；产后一块冰，寒物要当心。 儿之在胎，与母同体，母寒胎寒，母热胎热。 孕……
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宝宝春补的五大对策
春天，万物复苏，生机盎然，也是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这美妙的季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进食量随之增加，身体迅速生长发育。……
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简单培养孩子饮食好习惯
培养孩子良好的饮食习惯，是件一劳永逸的事情。说说简单，操作起来却很难。在实际培养过程中，宝宝会让自己的父母感受挫折感。 另外，作为养育孩子……
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宝宝过节饮食安排四注意
节日里，妈咪常会忙得晕头转向，希望这份“守则”能够提示妈咪，在节日里怎样照料宝宝的饮食。 守则1：素菜唱主角 营养专家指出，过多地吃荤菜会……
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动中暗查孩子营养状况
父母亲对子女的期望，不仅是不希望他或她输在起跑点上，也更不希望他或她在成长的任何阶段中有稍微的落差存在。此时，父母亲最关心的莫过于喂养宝贝……
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宝宝夏季饮食原则
为何小儿夏天会拒食 将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有很多辅食可以吃，但每个小孩的食欲、对不同饮食品种的喜好有较大差异，如有的婴儿喜欢喝奶，……
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3岁宝宝一周膳食
星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐：牛……
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坐月子15个实用食补秘诀
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开
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儿童饮食十忌
饮食的好坏以及饮食习惯良好与否，对儿童的生长发育有着很大的影响。儿童正处在生长发育的旺盛时期，不仅需要营养丰富的食物，而且，还要调配合理，……
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坐月子吃鸡蛋并非愈多愈好？
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙，也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量……
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给宝宝吃什么能提高智商
根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示，儿童在早年时期如果经常喝营养丰富的麦片粥，进入成年后，会在智力上更具有优势。 从1969年……
